Nachschwung

Wütend habe ich heute auf den verholzten Wurzeln der "immergrünen" Frauenmänteli eingedroschen,  ich musste einfach mal wieder richtig schwitzen im Freien, was momentan ziemlich schwierig ist, folglich spricht T. bereits wieder vom Skifahren.....ich jedoch müh mich mit viel Optimismus im Pilates ab, um eine Ü40 Bikinifigur zu bekommen ( lieber spät als gar nie )....so allmählich versuche ich zu akzeptieren, dass es nun einige Abstriche gibt.....leichtes Oberarmnachschwingen nach jedem Harkenschlag beispielsweise....doch dann knallt wieder eine Zimmertüre zu, zwei Teenies brüllen sich an, die eine hat ihr IPhone über Nacht verloren ( nach einer ausgedehnten Putzaktion wurde es in der Mondkinderlampe über Ts Bett von meinem Göttergatten ( immerhin hat er das Vorurteil, Männer könnten nicht Suchen) widerlegt ), die andere lotet ihre neu ich-bin-nun-sechzehn-Grenze aus, T nörgelt rum, der Dauerregen und die Ferienabwesenheit seiner Freunde sind nicht gerade Stimmungsfördernd...."Da haben Sie aber früh angefangen, wenn Sie bereits eine 16 jährige Tochter haben", stimmt, und da darf der Oberarm einmal nachschwingen, so lange es kein Doppelnachschwung ist und das Bikini der letzten Saison noch passt, denn ein Neues wäre bei diesem Sommer eine Fehlinvestition.

Wachsen

Wie inbrünstig diese Männer ihre Nationalhymnen singen, faszinierend. Obschon singen nicht zwingend das treffende Verb sein muss....eine Karrieremöglichkeit? Vocalcoach der Nationalmannschaft! Das wär doch mal innovativ, Tagesplan:Yoga, Frühstück, Warm Up muskulär, Trainingseinheit, Duschen (!) dann einen gesunden Smoothie (Spinat, Gurke, Algen, Ananas, Cayennepfeffer und so weiter) und dann ab in das Vocaltraining (ich melde mich mal beim Schweizer Teamchef) ....ich würde eine Woche unter diesen Typen bestimmt gut überstehen.....und könnte mir beim Training was abschauen um dann irgendwann gut genug zu sein, um in die Frauenmannschaft des FC Wäsmelis aufgenommen zu werden. Denn T meinte kürzlich zu mir:" Gell Mami, du kannst einfach nicht tschutten?.." Doch viel mehr beschäftig ihn, was er selber alles noch nicht kann...dabei sei er doch bald sechs Jahre alt....und M hat plötzlich Heimweh, Höhenangst und fühlt sich auch beim Tauchen nicht mehr wohl, was soll das, fragt sie mich. Tja meine Kind, du realisierst eben allmählich, dass du lebst, und erwachsen wirst. Doch zuerst begrüssen wir herzlich die Pubertät, auf in die zweite Runde weiblicher pubertärer Anfälle.

Chillen.....

"Wann muss ich endlich nicht mehr in den Kindergarten, die Schule, nicht arbeiten, wann kann ich endlich das tun, worauf ich gerade Lust habe?" fragt mich T. sehr ernst. " Sobald du 65 bist, dann bist du vielleicht Grossvater und wirst pensioniert." Freude flackert auf in seinen 5 jährigen (!) Augen:" oh, da freue ich mich drauf!"..... Ja Kind, das dauert noch ein Weilchen....immerhin macht er sprachlich grosse Schritte Richtung Teenager, kein Wunder in dieser Girly-Teenie-Familie....so stand er kürzlich vor seiner Schwester und rief voller Stolz:" M. hör mir zu, ich kann es nun auch "What the fuck"!" Hmmmm....Und als ich ihm kürzlich eine Frage zweimal stellte, da er sie anscheinend nicht gehört hatte oder er grad keine Lust hatte zu antworten, sah er mich an und meinte:" Mami, chill mal!"

Leuchten

Versucht nun sanft die Hände zu öffnen und euer Gesäss in die Handschalen zu legen....ich hab es versucht, diese Form der Kerze im heutigen Yoga aber entweder ist mein Gesäss schlicht zu gross oder meine Hände zu klein ( im Verhältnis zumindest )hmmmm....aber ich kann die Kerze dank vielem Pilatestraining auch ohne Handschale halten. Yeah!! Allen Kritikern und Skeptikern dieser beider Trainingsmethoden muss ich nun mal sagen, es ist grossartig, probiert es aus, nicht davon reden, dass man es tun möchte oder eben keine Zeit dazu hätte ( hallo, Zeit habe ich auch nicht, gehen tu ich trotzdem 3 mal wöchentlich, dafür kann ich abends auf dem Sofa meine Favoritchilischoggi essen ohne ( oder mit weniger ) Gewissensbissen ) einfach den inneren Schweinehund überwinden, nach nur einer guten (!) Trainingseinheit werdet ihr begeistert sein ( und viel Muskelkater haben ). Manchmal leuchtet mein Kopf, Atmen wir als Einzeller ( ich liebe es, obwohl ich "Atmen" hasse ) oder wir entspannen uns beim herabschauenden Hund....und Pilates, umwerfend, und brillant gegen den "Winkearm" den "Hängearsch" und den "Schlabberbauch". Geht hin und versucht es und wenn ihr dann noch Lust habt, beginnt endlich zu singen! ( das wünscht ihre ich doch auch schon lange) Tun, nicht davon träumen!!